2012年11月20日
シーフードドリア
シーフードドリア＆ハムエッグ
紅茶
オリーブオイルでニンニク、シーフードミックスを炒めワインをふり、玉ねぎ、にんじん加え、牛乳コンソメを加えて、ひと煮立ち、火が通ったらジャガイモをすりおろしを加えてトロミをつける。最後にピーマンを加えてルーの出来上がり。
昨日のコーンライスにルーをかけ、チーズをのせて、焼きました。
牛乳とジャガイモのすりおろしでなんちゃってホワイトソースの出来上がり
2012年11月12日
元気ごはん会 11月
元気ごはん会 11月２５日にします 今回のお申込みは終了いたしました。ありがとうございました。今回のイベント情報
□イベント名 旬の食材を使っての煮込み料理に挑戦♪
□前回の写真 → http://ameblo.jp/668086/entry-11390143477.html
□日時 平成２４年１１月２５日 ９時１０分～１２時
□場所 別府市の公民館
↓
http://www.mapion.co.jp/m/33.31150310292094_131.50433955156427_10/
□参加費 １０００円
□申込方法 下記フォームより お申込みください
↓
http://form1.fc2.com/form/?id=707099
□参加者資格 １８歳以上 １０人
本格 煮込み料理が自分で作れるようになります、
こつさえ覚えれば何でも応用できます
ご一緒に作りましょう♪
□イベント名 旬の食材を使っての煮込み料理に挑戦♪
□前回の写真 → http://ameblo.jp/668086/entry-11390143477.html
□日時 平成２４年１１月２５日 ９時１０分～１２時
□場所 別府市の公民館
↓
http://www.mapion.co.jp/m/33.31150310292094_131.50433955156427_10/
□参加費 １０００円
□申込方法 下記フォームより お申込みください
↓
http://form1.fc2.com/form/?id=707099
□参加者資格 １８歳以上 １０人
本格 煮込み料理が自分で作れるようになります、
こつさえ覚えれば何でも応用できます
ご一緒に作りましょう♪
Posted by gennki at
18:05
│Comments(0)
2012年11月12日
金曜日の夕食 和風ポトフ
順番めちゃくちゃですみません
和風ポトフ
（鶏ブツ、レンコン、大根、ニンジン、ネギ、ショウガ）
味付けは酒と塩のみです
エビのぴり辛ケチャップ炒め
チンゲンサイとひじきの韓国風煮
まいたけと玉ねぎの卵とじ
2012年11月12日
日曜の昼 オムライス
オムライス
（玉ねぎ、ニンジン、ピーマン、赤ピーマン、エリンギ、ベーコン、ごはん、卵）
昨晩のビーフシチュウをソースに
ミネストローネ
（玉ねぎ、ニンジン、ジャガイモ、セロリ、セロリの葉、キャベツ、ウィンナー、トマト）
大根サラダ
（大根、キュウリ、ニンジン、ハム、コーン）
ヨーグルト ブルーベリー入り
2012年11月12日
土曜の夕食 牛のうで肉を使って ビーフシチュウ
ビーフシチュウ
（牛うで肉、玉ねぎ、ニンジン、セロリ、エリンギ、ジャガイモ、デミグラスソース、トマトケチャップ
コンソメ、牛乳）
大根サラダとリンゴとトースト
