2012年09月30日
元気ごはん会 平成24年9月30日
ほかの写真 → http://genki0617.cocolog-nifty.com/blog/2012/09/post-e309.html
今回のメニュー
・サトイモの梅味噌和え
・鶏団子とニラスープ
・鮭のホイル包み焼き
・なすのからし和え
・さつまいもの炊き込みご飯
今回のメニュー
・サトイモの梅味噌和え
・鶏団子とニラスープ
・鮭のホイル包み焼き
・なすのからし和え
・さつまいもの炊き込みご飯

2012年09月29日
ごはん会
9月30日のごはん会の募集を終了致します。
お問い合わせありがとうございました。
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一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
地図
↓
http://link.maps.goo.ne.jp/map.php?MAP=E131.30.15.723N33.18.41.503&ZM=11
・参加費 約1000円程度
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
お問い合わせは 下記メールにて
→http://form1.fc2.com/form/?id=707099
お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせありがとうございました。
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一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
地図
↓
http://link.maps.goo.ne.jp/map.php?MAP=E131.30.15.723N33.18.41.503&ZM=11
・参加費 約1000円程度
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
お問い合わせは 下記メールにて
→http://form1.fc2.com/form/?id=707099
お気軽にお問い合わせください。
2012年09月29日
ちこ鯛の塩焼き
ほかの写真 → http://genki0617.cocolog-nifty.com/blog/2012/09/post-298f.html

一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
地図
↓
http://link.maps.goo.ne.jp/map.php?MAP=E131.30.15.723N33.18.41.503&ZM=11
・参加費 約1000円程度
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
お問い合わせは 下記メールにて
→http://form1.fc2.com/form/?id=707099
お気軽にお問い合わせください。

一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
地図
↓
http://link.maps.goo.ne.jp/map.php?MAP=E131.30.15.723N33.18.41.503&ZM=11
・参加費 約1000円程度
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
お問い合わせは 下記メールにて
→http://form1.fc2.com/form/?id=707099
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2012年09月28日
中華蒸し
そのほかの 写真 →http://genki0617.cocolog-nifty.com/blog/2012/09/post-fb0c.html

一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
地図
↓
http://link.maps.goo.ne.jp/map.php?MAP=E131.30.15.723N33.18.41.503&ZM=11
・参加費 約1000円程度
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
お問い合わせは 下記メールにて
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2012年09月26日
日出のうどん屋さん
日出町 十号線にある うどん屋さんです
ゴボウ天うどん おいしかったです。

一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
・参加費 約1000円程度
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
お問い合わせは 下記メールにて
→http://form1.fc2.com/form/?id=707099
お気軽にお問い合わせください。
ゴボウ天うどん おいしかったです。

一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
・参加費 約1000円程度
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
お問い合わせは 下記メールにて
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2012年09月25日
おろしハンバーグ ミネストローネ
ほかの写真 →http://genki0617.cocolog-nifty.com/blog/2012/09/post-c17b.html

一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
・参加費 約1000円程度
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
お問い合わせは 下記メールにて
→http://form1.fc2.com/form/?id=707099
お気軽にお問い合わせください。

一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
・参加費 約1000円程度
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
お問い合わせは 下記メールにて
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2012年09月24日
豚ソテーの梅味噌のせ と 野菜スープ

募集します
一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
・参加費 約1000円程度
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
お問い合わせは 下記メールにて
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2012年09月23日
卵焼きとシチュウ

募集します
一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
・参加費 約1000円程度
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
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2012年09月20日
かわはぎの煮つけと 5種
そのほかの写真は こちら
↓
http://genki0617.cocolog-nifty.com/blog/2012/09/post-db19.html

募集します
一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
・参加費 約1000円程度
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
お問い合わせは 下記メールにて
→http://form1.fc2.com/form/?id=707099
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↓
http://genki0617.cocolog-nifty.com/blog/2012/09/post-db19.html

募集します
一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
・参加費 約1000円程度
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
お問い合わせは 下記メールにて
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2012年09月19日
鶏団子なべと てんぷら
そのほかの写真はこちら
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募集します
一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
・参加費 約1000円程度
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
お問い合わせは 下記メールにて
→http://form1.fc2.com/form/?id=707099
お気軽にお問い合わせください。
↓
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募集します
一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
・参加費 約1000円程度
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
お問い合わせは 下記メールにて
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2012年09月18日
さといもの梅味噌和え
そのほかの写真はこちら
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募集します
一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
・参加費 約1000円程度 人数で割ります。
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
お問い合わせは 下記メールにて
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お気軽にお問い合わせください。
↓
http://genki0617.cocolog-nifty.com/blog/2012/09/post-576e.html
募集します
一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
・参加費 約1000円程度 人数で割ります。
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
お問い合わせは 下記メールにて
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2012年09月18日
鶏団子とニラスープ
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募集します
一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
・参加費 約1000円程度 人数で割ります。
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
お問い合わせは 下記メールにて
→http://form1.fc2.com/form/?id=707099
お気軽にお問い合わせください。
↓
http://genki0617.cocolog-nifty.com/blog/2012/09/post-7ac9.html
募集します
一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
・参加費 約1000円程度 人数で割ります。
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
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2012年09月18日
鮭のホイル包焼き
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募集します
一緒にお昼ご飯を作って食べませんか?
今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
・参加費 約1000円程度 人数で割ります。
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
お問い合わせは 下記メールにて
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今回の講師は管理栄養士さんがしてくれます。
・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
・参加費 約1000円程度 人数で割ります。
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
ご飯
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2012年09月18日
お刺身

切りたてのお刺身 680円
募集してます
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・日時 平成24年9月30日 (日) 9時30分~11時40分まで
・場所 別府市、公民館の料理室
・参加費 約1000円程度 人数で割ります。
・対象 18歳以上 10名 (先着順)
・メニュー 魚のホイル包焼き
サトイモの梅味噌和え
鶏団子とニラスープ
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